El fin de semana será realmente sofocante en Mendoza. Es que, según anunció el Servicio Meteorológico Nacional, las temperaturas rozarán los 40 grados y hasta se han emitidos alertas amarillas y rojas por el calor extremo que se sentirá tanto este sábado como domingo.

El alerta emitida por el SMN.

En el Gran Mendoza, el termómetro llegará a los 37°, en el sur (San Rafael, Malargüe y General Alvear), la máxima será simular, mientras que en el Valle de Uco, alcanzará los 35°. Donde no dará tregua será en el este ya que se esperan 40 grados en horas de la tarde. Ante esto, se recomienda extremar los cuidados ante la ola de calor, mantenerse hidratado, evitar la exposición al sol en horas pico.

Para el domingo, se espera que las temperaturas lleguen a los 38° en el Gran Mendoza y a 39° en localidades como Junín y Rivadavia. En el sur de la provincia, se espera que la temperatura alcance los 38°, con posibilidad de tormentas aisladas hacia la noche.

Recomendaciones ante la ola de calor

• Hidratarse, sin esperar a sentir sed, con más frecuencia que lo habitual.
• En caso de estar amamantando, hacerlo más seguido.
• No realizar actividad física intensa.
• Evitar la exposición al sol entre las 10 y las 16 horas.
• Solicitar atención médica en caso de tener alguno de estos síntomas: temperatura corporal mayor a 39°C, náuseas o vómitos, mareos o desmayos, sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, piel muy seca, dolor de estómago y de cabeza.

Con los más chicos

• Evitá esperar a que pidan agua.
• Ofreceles continuamente líquidos, preferentemente agua o jugos naturales.
• En el caso de lactantes es recomendable darles el pecho de manera más frecuente.
• Procurá que vistan con ropa holgada, liviana, de algodón y de colores claros.
• Bañalos y mojales el cuerpo con frecuencia.
• Evitá que se expongan al sol, especialmente de 10 a 16 horas.
• En todo momento es recomendable colocarles gorro y protector solar.
• Mantenelos en lugares bien ventilados o con aire acondicionado (ya sea en tu casa o en lugares públicos).